心理セラピーの解説ブログ

順番に記事を読んで頂くと解説がつながります

⑤セッション内容

1セッション

【2時間半+予備30分】

最大3時間

でやってます。

一般的なセッションより長い時間で

普段、外側に行っている意識を内側に

しっかり向き合う時間になります。

答えは、全部内側にあります。

一緒に見つけましょう。

 

※ビデオ通話によるセッションです

 

クライアントさんの悩みや、向き合いたいこと(生きづらさや、症状など)

【前半】ヒアリング(カウンセリング)

5分休憩

【後半】ヒプノセラピー催眠療法

(↑インナーチャイルドワーク中心)

が基本のスタイルですが、

セッションに慣れた方は

希望に合わせて時間配分を変更できます。

 

ヒプノセラピーについては次の記事で解説します